夏の昼間の40km走。ボトル1本の水では足りなかった。 この前買ったばかりのナリーニの半そでジャージで走る。パールイズミはいつもLサイズだが、ナリーニはMサイズがちょうどいい。 特に意識したわけではないが、いつもより登りパートはダンシング多めで、シ…