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ライフログと備忘録

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朝練なし

よく眠れず、すっきりしないまま起きてダラダラしてしまい、走る時間を逃してしまった。

こういう日は何をしても身に入らない。後悔の方が大きくなることを忘れずに。

 

https://www.instagram.com/p/BMvHgMWhIuX/

#落ち葉 秋晴れ、ポカポカ気持ちいい!

 

秋晴れの午後は公園へ。子どもが嫌になるまで遊んだ。ポカポカいい気持ち!